SCUBAMALL
24가지 다이빙 기본기술2)
지난 시간 “24가지 다이빙 기본기술1)”에 이어서~ PADI 다이버로서 반드시 숙달 시켜야 하는 기본기술 두번째 입니다. 24가지의 기본 기술은 스스로 평가할 수 있으며 아마추어의 경우 각 기술은 5점 만점이며~(프로 레벨의 경우 점수 평가에 차이가 있음) 1점: 실행이 불가, 2점: 부적절한 자세로 해결, 3점: 적절한 자세로 서툴게 해결, 4점: 적절한 자세로 잘 해결, 5점: 적절한 자세로 천천히 잘 해결 등입니다. 이는 물론 잠수풀에서 친숙한 회원(지인 다이버)과 연습하시고 불편이 계실 경우 PADI(Professional Association of Diving Instructors) 프로와 함께 스쿠버리뷰를 권장 드립니다.
13. 5 단계 상승(Five-point ascent/STELA/ S-Signal T-Time E-Elevate L-Look up/Listen A-Ascend):
상승의 구성 요소는 수신호를 주고, 시간을 확인하고 인플레이터를 잡고 팔을 뻗치며 위를 쳐다 보고 소리를 들으면서 천천히 돌면서 위로 수영하고 수면에서는 BCD에 공기를 주입하는 기술로, 이를 5단계로 기억합니다. 1)상승 신호, 2)시간 및 다이브컴퓨터 확인, 3)팔을 위로 향하고 BCD의 인플레이터를 잡고, 4)보트 등의 소리와 위를 눈으로 확인하며, 5) 천천히 위로 수영해서 올라가는 실습입니다
14. 조절된 비상 수영 상승(CESA/C-Controlled E-Emergency S-Swimming A-Ascent):
2단계를 입에 물고 머리는 들고 상승 속도 통제를 위해 한 손은 BCD의 배출 밸브를 잡고 계속적으로 소리를 내어 기도 개방을 하고, 우선 얕은 물에서 수평으로 천천히 수영하는 것을 연습합니다. 수면에 닿게 되면 웨이트를 떨어뜨리거나 또는 BCD를 입으로 불어 반드시 양성 부력을 확보할 것이 강조되는 실습입니다.
15. 최소 60초 동안 호브링 하기 위해 BCD에 공기를 입으로 불어넣기(Hover motionless for 60 seconds-oral):
깊은 물에서 팔과 핀을 사용하지 않고 오직 부력 조절만 사용하여 1분 동안 호버링 하고, 절대 숨을 멈추지 않으면서 호흡 조절 사용이 강조되는 기술로 정지 상태에 있는 라인과 같은 참고물을 이용하면 도움이 되는 실습입니다.
16. 수중에서 마스크 없이 수영하기(Underwater swim without a mask):
최소 15미터의 거리를 마스크 없이 수영한 후 마스크를 다시 착용하고 물 빼기.
17. 수중에서 웨이트 시스템 벗고 다시 착용하기(Remove and replace weight system underwater):
전형적인 웨이트 벨트를 사용하는 다이버 들은 깊은 물의 바닥에서 웨이트 벨트를 제거하고 다시 착용하는 것으로, 레귤레이터를 입에 물고 있고 벨트를 놓치지 않도록 단단히 잡을 것과 벨트는 몸에서 완전하게 벗는 것으로, 돌면서(굴러서 차기) 또는 벨트를 고리(U字 차기)를 만들어 다시 착용하는 실습입니다.
18. 수중에서 스쿠버 유닛 벗고 다시 착용하기(Remove and replace scuba unit underwater):
바닥에서 장비에 따라 가장 적절한 테크닉으로 장비를 벗고 다시 착용하는 실습이며, 레귤레이터를 입에 물고 있을 것과 바닥에서 안정된 자세를 유지하기 위해 호흡 조절을 해야 하는 실습입니다.
19. 수면에서 스쿠버 유닛 벗고 다시 착용하기(Remove and replace scuba unit on the surface):
설 수 없는 깊은 물의 수면에서 스쿠버 유니트를 제거하고 다시 착용하는 것으로 스노클을 입에 물고 장비에 맞는 가장 적절한 테크닉을 사용하여 위에 앉아 미끄러져 입는 방법입니다(자켓 스타일일 경우) 장비가 일단 다이버의 몸에서 제거되면 보조가 되도록 유니트에 충분한 부력이 확보되어야 하며 유니트를 통제 할 수 있어야 하는 실습입니다.
20. 수면에서 웨이트 시스템 벗고 다시 착용하기(Remove and replace weight system on the surface):
설 수 없는 깊은 물의 수면에서 웨이트 벨트를 제거하고 다시 착용하는 것으로 레귤레이터를 입에 물고 있고 벨트를 놓치지 않도록 단단히 잡을 것과 벨트는 몸에서 완전하게 벗는 것으로 돌면서(굴러서 차기) 또는 벨트를 고리(U字 차기)를 만들어 다시 착용하는 실습입니다.
21. 스킨 다이빙 중 수면 다이브를 하고 상승한 후 불어 내기 법으로 스노클 물 빼기(Head first skin dive with snorkel clear-blast):
설 수 없는 깊은 수심의 수면에서 수직으로 다이빙하여 들어가기(과도하게 물을 튀기거나 팔을 휘젓지 않고) 적절한 상승을 하고 물에서 얼굴을 들지 않고 스노클의 물을 뺀 후 스노클로 호흡하기.
22). 저압 인플레이터 분리하기(Disconnect Low Pressure Inflator Hose):
얕은 수심에서 인플레이터의 저압 호스를 분리하게 하는 시범입니다(수중 또는 수면에서).
23). 느슨해진 실린더 밴드 다시 고정하기(Loose Cylinder Band):
얕은 수면 또는 수중에서 버디의 느슨해진 실린더 밴드를 다시 고정하는 것을 시범하는 기술입니다.
24). 비상시 웨이트 떨어뜨리기(Emergency Weight Drop):
제한 수역 또는 개방 수역에서 다이빙할 때, 설 수 없는 깊은 물의 수면에서 학생 다이버에게 BCD의 공기를 빼고, 웨이트 시스템의 퀵 릴리스를 이용하여 웨이트를 확실하게 제거하고, 양성 부력이 되도록 충분한 웨이트를 떨어뜨리기를 시범 보이기 입니다.
검색 창에 "인천스쿠버다이빙클럽"(www.scubamall.kr) 또는 “스쿠바몰”을 치십시오!
PADI 5스타 최고등급 강사양성센터 080-272-1111/카카오 ID: IncheonScuba
웹 페이지 게시로 인한 간략한 기술 설명에 불편이 계실 경우 개인폰(010-5256-3088/ PADI CD #85710)으로 언제든지 연락 주시기 바랍니다. 다수의 기술에서 어려움이 계실 경우 인천스쿠버다이빙클럽과 상의하여 스쿠버리뷰(Scuba review) 또는 리프레쉬(ReActivate)를 권장 드립니다/ 080-272-1111 ^^
